Gambar 1 - Makanan yang Dibakar

Makanan yang dibakar – Sebagai sebuah negeri, Indonesia terkenal akan beragam kuliner dan masakannya yang berbeda-beda. Terdapat berbagai cara mengola setiap masakannya seperti direbus, digoreng, dioseng, dibakar, dikukus, hingga dipanggang. Nah, salah satu cara mengolah masakan yang banyak disukai banyak orang yaitu dibakar karena dinilai terasa lebih enak. Lantas, adakah bahaya kesehatan dari makanan yang dibakar? …

7 Bahaya Kesehatan Makanan yang Dibakar dan Cara Aman Menyantapnya!Read More »

ilustrasi Sayuran untuk Ibu Menyusui | Gambar: Freepik.com/Racool Studio

Sayuran untuk ibu menyusui agar bayi gemuk – ASI atau air susu ibu memang merupakan asupan makanan dan minuman terbaik untuk terutama dalam waktu 6 bulan pertamanya. Produksi ASI yang melimpah dan lancar merupakan hal yang diinginkan setiap ibu agar bayi bisa sehat dan gemuk. Untuk itu, kecukupan akan asupan gizi ibu menyusui merupakan hal yang …

5 Sayuran untuk Ibu Menyusui agar Bayi Gemuk Sehat Plus Penjelasan Kandungannya!Read More »

10 Manfaat Vitamin A untuk Anak

Manfaat vitamin A untuk anak – Bunda, sudah tahukah bahwa vitamin A sangat penting dan berperan untuk kesehatan anak-anak? Ya, vitamin A merupakan salah satu zat nutrisi yang dibutuhkan anak dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya. Bahkan saking pentingnya asupan vitamin A bagi anak dan bayi, pemerintah Indonesia sampai membuat program pemberian suplementasi vitamin A dalam dosis …

Penting Bunda! 10 Manfaat Vitamin A untuk AnakRead More »

Gambar 1 - Cara menghilangkan bekas garukan di kaki

Cara menghilangkan bekas garukan di kaki – Bagian kaki memang menjadi salah satu anggota tubuh yang sering mengalami luka selain tangan. Selain itu, rasa gatal  juga sering timbul di kaki dan bisa disebabkan oleh banyak hal yang membuat Anda ingin terus menggaruknya seperti adanya alergi, kudis, kulit kering, radang kulit, atau dermatitis. Untuk rasa gatal yang …

6 Cara Menghilangkan Bekas Garukan di Kaki Secara Alami dan MedisRead More »

5 Hal Penting Pasca Operasi Usus Buntu yang Wajib Anda Ketahui dan Perhatikan

Pasca operasi usus buntu – Mendengar sebutan usus buntu, maka yang terbesit di pikiran banyak orang biasanya mengenai tindakan operasi untuk mengatasinya. Ya, operasi usus buntu merupakan tindakan medis untuk mengangkat bagian usus buntu yang mengalami peradangan atau infeksi (apendiks). Orang yang mengalami sakit usus buntu biasanya ditandai dengan keluhan berupa sakit perut yang tak tertahankan …

5 Hal Penting Pasca Operasi Usus Buntu yang Wajib Anda Ketahui dan PerhatikanRead More »

Gambar 1 - Melindungi Anak agar Tidak Tertular Penyakit dari Saudara Kandung

Melindungi anak agar tidak tertular penyakit – Sebagai orang tua, Bunda pasti menginginkan anak tetap sehat dalam menjalankan kegiatannya sehari-hari. Meski begitu, tidak jarang anak yang sehat menjadi kemudian sakit karena tertular oleh saudara kandungnya. Anak Sakit dapat Menularkan ke Saudara Kandung Apalagi jika anak sakit memiliki saudara kandung yang memang sering bermain dengannya baik seumuran atau …

8 Cara Aman Melindungi Anak agar Tidak Tertular Penyakit dari Saudara KandungRead More »

Penyebab Kaki Bengkak pada Lansia yang Bisa Mengganggu Kesehatan Anda

Penyebab kaki bengkak pada lansia – Memasuki usia senja atau lansia, Anda atau orang tua Anda mungkin akan mengalami gangguan kesehatan tertentu. Salah satu kondisi gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh para lansia ialah terjadinya kaki bengkak. Hal ini juga tidak terlepas dari adanya proses penuaan bagian kaki manusia seperti bagian tubuh lainnya seiring bertambahnya …

Waspada! 7 Penyebab Kaki Bengkak pada Lansia yang Bisa Mengganggu Kesehatan Anda!Read More »

Bikin Anak Cerdas! 5 Plihan Ikan untuk MPASI Bayi yang Bunda Bisa Berikan

Ikan untuk MPASI bayi – Seorang anak yang masih bayi memang membutuhkan asupan nutrisi dari ASI ekslusif ibunya. Memasuki umur bayi 6 bulan, makanan pendamping ASI atau MPASI dapat Bunda berikan sebagai pelengkap kebutuhan energi dan nutrisinya yang semakin bertambah. Salah satu sumber bahan MPASI yang memiliki kandungan gizi dan nutrisi tinggi adalah ikan. Bunda bisa …

Bikin Anak Cerdas! 5 Plihan Ikan untuk MPASI Bayi yang Bunda Bisa BerikanRead More »

Cek Faktanya, Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Bunda Perlu Tahu!

Bolehkah ibu hamil makan durian – Sebagai orang Indonesia, Bunda tentu tidak asing dengan buah berkulit seperti duri dan berwarna kuning yang bernama durian. Dengan cita rasa buahnya yang khas dan nikmat membuat durian memiliki banyak penggemar di masyarakat termasuk orang dewasa, remaja, anak-anak, hingga para ibu. Dengan daya tariknya tersebut, buah durian juga dapat membuat …

Cek Faktanya, Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Bunda Perlu Tahu!Read More »

Ampuh! 5 Cara Mengatasi Anak Tumbuh Gigi Tidak Mau Makan Secara Tepat

Albumin penting sebagai nutrisi – Apakah Anda sering merasa lelah yang berlebih atau pernah mengalami berubahnya warna kulit dan bola mata menjadi agak kuning? Apabila hal itu pernah terjadi maka Anda perlu waspada karena mungkin saja tubuh Anda sedang mengalami kekurangan albumin. Albumin merupakan sejenis protein yang dihasilkan oleh organ hati dan terdapat banyak dalam plasma …

Mengapa Albumin itu Penting sebagai Nutrisi? Simak Jawabannya!Read More »