Konstipasi atau sembelit merupakan salah satu masalah pencernaan yang cukup umum. Kondisi ini ditandai antara lain oleh frekuensi buang air besar yang rendah, feses yang keras dan perlu mengejan keras saat buang air besar. Meskipun terlihat sederhana, konstipasi yang berlangsung lama dapat mengganggu kenyamanan, aktivitas sehari-hari, dan kualitas hidup. Baca Juga: Ekstrak Ikan Gabus dan …
Ulva lactuca: Rumput Laut Hijau Kaya Serat yang Berpotensi Membantu Mencegah KonstipasiRead More »