Penyebab perut kram saat hamil – Bagi seorang wanita, kehamilan merupakan kondisi yang membahagiakan sekaligus tidak mudah karena terjadi banyak perubahan pada diri Bunda baik secara fisik ataupun psikis. Perubahan saat fase kehamilan meliput banyak hal seperti berat badan yang naik, perubahan hormon, rahim yang membesar, mood yang berubah hingga termasuk mengalami rasa kram di perut. …
Bumil, Ini 10 Ragam Penyebab Perut Kram saat Hamil yang Patut DicermatiRead More »
Rekomendasi asam folat untuk ibu hamil – Kondisi kehamilan Bunda memang sepatutnya dijaga dengan baik agar janin di dalam kandungan dapat sehat berkembang sampai proses melahirkan tiba. Salah satu cara menjaga kesehatan kehamilan yang bisa Bunda lakukan ialah mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh ibu hamil. Asam folat menjadi bagian nutrisi yang penting dan dibutuhkan oleh ibu hamil …
Rekomendasi Asam Folat untuk Ibu Hamil dari Bahan Alami yang Cocok Sebagai Pilihan Tepat!Read More »
Nutrisi ibu hamil saat berpuasa – Bulan suci Ramadan sebentar lagi akan datang, masyarakat Indonesia yang sebagai besar Muslim tentu bersuka cita untuk menyambutnya. Di dalam Bulan Ramadan, umat Islam di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa yang merupakan salah satu dari rukun agama Islam. Melansir wikipedia, Bulan Ramadan sendiri berlangsung selama 29-30 hari berdasarkan pengamatan hilal …
Penting Bun, 10+ Nutrisi untuk Ibu Hamil saat Berpuasa!Read More »
Mengelus perut saat hamil – Ketika hamil, Bunda tentu merasakan banyak perubahan yang terjadi pada tubuh seperti perut yang semakin membesar seiring dengan waktu usia kehamilan. Secara sadar atau tidak, ibu hamil biasanya pernah mengelus atau memegang perutnya sebagai salah satu cara mengungkapkan rasa kasih dan sayang kepada calon buah hati atau janin di kandungan. Nah, …
7 Kebaikan Mengelus Perut saat Hamil yang Perlu Bunda Ketahui PengaruhnyaRead More »
Bolehkah ibu menyusui makan ikan asin – Sebagai orang Indonesia tentu Bunda tahu mengenai makanan ikan asin yang banyak dijumpai sebagai masakan rumahan atau di warung makan. Olahan ikan asin sering dijadikan lauk makan dengan sambal dan nasi hangat. Maka dari itu, tidak heran jika banyak kalangan yang suka untuk menyantap olahan ikan asin tanpa terkecuali …
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Ikan Asin? Berdampak pada ASI? Simak Faktanya!Read More »
Bahaya bulu kucing untuk ibu hamil – Kucing memang menjadi salah satu jenis hewan favorit yang paling banyak dipelihara oleh masyarakat karena sifatnya yang jinak, fisiknya yang lucu, kelakuan yang menggemaskan serta bulunya yang lembut untuk disentuh. Namun demikian, terdapat anggapan bahwa bulu kucing dapat berbahaya bagi kesehatan ibu hamil. Ya, anggapan tersebut sering kali membuat …
Benarkah Ada Bahaya Bulu Kucing untuk Ibu Hamil? Ini Fakta Penjelasannya!Read More »
Perbedaan mual hamil dan masuk angin – Rasa mual merupakan sebuah kondisi tidak nyaman di bagian perut yang banyak terjadi pada ibu hamil sehingga dapat memicu terjadinya muntah meski tidak selalu. Akan tetapi, mual yang Bunda rasakan belum tentu menjadi pertanda hamil melainkan hanya mual karena masuk angin. Maka dari itu, bagaimana perbedaan mual hamil dan …
Jangan Salah Bun, Kenali Perbedaan Mual Hamil dan Masuk Angin Secara Lengkap!Read More »
Kismis untuk ibu hamil – Mengalami kehamilan tentu membuat banyak perubahan terhadap diri Bunda, baik secara fisik atau pun hormon. Sering kali ibu hamil akan cenderung mengonsumsi makan dan camilan yang lebih banyak untuk mencukupi kebutuhan nutrisi hariannya. Maka dari itu, ada baiknya juga Bunda mengonsumsi makanan dari sumber alami seperti buah dan sayuran yang memang …
Bolehkah Makan Kismis untuk Ibu Hamil? Ketahui Manfaat dan Batasan Konsumsinya!Read More »